52歳になりました!
Luminous.Beauty浦和店、 -12歳アンチエイジング講師の飯島です。 5月5日、52歳になりました。 私の母も同じ誕生日で、79歳。 毎年家族で一緒にお祝いをしています。 昨日も夕方から実家に集まってBBQ。 美味しいお肉だけでなく、 姉が作ってくれている畑の野菜、 レタスやパクチーもモリモリ食べながら、 楽しい夜...
Luminous.Beauty浦和店、
-12歳アンチエイジング講師の飯島です。
私は舞茸が大好きなのです。
なぜならば
ものすごく腸活になるからです✨️
あ、もちろん美味しいから好きですよ😋
今日は私の好きな食べ方を写真でどうぞ。
特に好きなのは「黒舞茸」
味が濃くて美味しい💖
ほぐして、オリーブオイルと粉チーズかけて
グリルで焼くだけ🔥なのですが、
今日は冷蔵庫のお野菜も一緒に焼きました。
グリルで焼くと甘味が出て美味しい💕
粉チーズを使うと、
塩をかけなくても美味しく食べれますよ😋
これで明日も快腸間違いなしです✨️
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私のいるサロンは、
Luminous.Beauty浦和店です
私と一緒に
-12歳のアンチエイジング✨️
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa
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腸活したい方、
連絡ください。