副菜
メイン料理(と言ってもお肉が魚を焼くくらい)の他に、副菜を多めに作るようにしてます。 2.3週間前になんとなく買ったズッキーニがまだ冷蔵庫にありました。 厚めにカットしてオリーブオイルで焼いて塩コショウ。 ん…何か味付けしたいと、冷蔵庫から取り出したのはめんつゆ。 お醤油ペースで出汁も入っているし、というこ...
顔の肝斑治療で2週間おきに通ってるレーザートーニング。
10回終わったところで、初回に撮ったシミを映し出す機械で画像を撮ったけど、
あれ?あまり変わってない?
シミは濃くなってる?
感覚的には多少薄く(白く)なってる気がしたけど、機械は嘘はつきませんからね。
このまま続けるか、他のレーザーをやるか、効果を実証されているというクリームを購入して使ってみるか…
難しい判断です。
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ビタミンCも勧められたので、こちらを欠かすことなく毎日飲もうと思います。