52歳になりました!
Luminous.Beauty浦和店、 -12歳アンチエイジング講師の飯島です。 5月5日、52歳になりました。 私の母も同じ誕生日で、79歳。 毎年家族で一緒にお祝いをしています。 昨日も夕方から実家に集まってBBQ。 美味しいお肉だけでなく、 姉が作ってくれている畑の野菜、 レタスやパクチーもモリモリ食べながら、 楽しい夜...
Luminous.Beauty浦和店、
-12歳アンチエイジング講師の飯島です。
通っていただいているお客様には
毎回の施術に合わせて
簡単なストレッチやホームケア、
お食事についてなどをお伝えしています。
そして私も、普段から簡単なストレッチを
ご予約時間の合間にしていますよ。
わかりずらいですが、
もものストレッチしてます🔥
桃じゃないです🍑
前もも、ハムストリングを緩めると
膝や腰の負担を和らげます。
私もかつて、膝と腰が痛かった時期があったので
もう二度と固くしたくない。。
簡単ではありますが、
デトックスできる施術と組み合わせると
身体がとっても喜びます🌿.∘
忙しい毎日、
簡単なことからコツコツと、
一緒にストレッチしていきましょう🫶♡
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私のいるサロンは、
Luminous.Beauty浦和店です
私と一緒に
-12歳のアンチエイジング✨️
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa
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膝腰が痛い方、
連絡ください。