お味噌汁
冷蔵庫の残りものでお味噌汁を作りました。 常にお味噌汁は必要です。 具沢山にして、野菜をたっぷり摂れるようにしてます。 今日は、実家の父が作ったチンゲンサイを入れました。 あとは玉ねぎとにんじんと、少し残っていた舞茸。 舞茸はご飯に入れることもあって、炊き上がりが近くなると、舞茸の良い香りがします。 次...
仕事終わりに高原さんのサロンへ。
前回はお正月中の体調不良でベッドに横になってる日が続いた後だったので、病み上がりで身体がガチガチでしたが、仕事も再開して動くようになったので、少しほぐれてきました。
とはいえ、相変わらず全体には硬いところがたくさんです。
美コインで購入したマヌカハニーを、寝る前にスプーン1杯食べてます。
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ハチミツとは食感が違って、ザラっとしてますが、美味しいです。
喉にもいいみたいなので、まだ少し残るイガイガが早く取れるといいなと思います。