KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
「美容家近藤先生とMAIKAのKAIZENBODY産後ダイエット日記🌼24日目」
2020/11/29

産後ダイエットもあっとゆうまにもうすぐで1か月!

KAIZENBODY12箇条にもすっかり慣れ、日常のルーティーンや食生活が変わり、さらに少しずつ定着してきました♡

 

一時的な努力ではなく、継続してゆくことが、リバウンドせずダイエットを成功させる秘訣!

生活習慣自体を無理なく楽しんで変えて行きたいと思います♪

その点KAIZENBODYと出会ってからは、どんどん美容や食事に関する知識やノウハウが近藤先生のおかげで増え、毎日が楽しいです♡

 

健康意識が高まるだけでなく、健康食、自然な恵の素材そのものに感謝し最大限に効果を引きだしてゆく喜びを教えていただきました!

 

ちなみに、今朝の朝食♪

小鉢美容食だと、満腹感も増し、食事をより楽しめます!


 

 

ちなみにお豆腐には醤油をかけず、ネギ、鰹節、生姜を載せたお豆腐 and大根のお新香で一緒に食べました♪

納豆も梅納豆が好きですが、さらに梅ぼしをプラス♪納豆はもちろん、梅ぼしをダイエットに良いそうです!

 

今日は、かなりスポーツやトレーニングに詳しいお世話になった先輩教師が、ジムのビジターで招待してくれプライベートレッスン!マシーンを使ったトレーニングのインストラクターをしてくれました!

加圧ストレッチパンツでさらに負荷をかけながら!

KAIZENBODYのストレッチやエクセサイズのおかげで、脚力、腕力、腹筋、背筋共に褒められました!

ジムに行く時間の余裕もないので1日限りの体験でしたが、KAIZENBODYのおかげで引き締まってきた身体に、さらに筋肉を鍛えることで基礎代謝をあげられるよう、頑張ります!

 

近藤先生から教えていただくストレッチとエクセサイズは本当に効果的なものばかりなので、キツイのもありますが気持ち良さをかんじられるようになってきたので頑張ります♪

 

 

160cm

ダイエット初日50.6kg START

2ヶ月後の目標 

モデル体重値46kgを越えの43.7kg!

本日47.8kg維持!

便通○!

 

明日のKAIZENBODYトリートメントが今から楽しみです♪

 

 

注目記事♡こちらから!

↓↓  ↓↓

コロナの時代なので、手に職をつけたい!

仕事がない!

副業したい!

エステの技術を磨きたいが勉強する費用がない!

 

そんな人の為の支援をするプロジェクトです!

https://camp-fire.jp/projects/view/348166

 

「KAIZENBOY」を全国展開して自宅サロン開業する女性を豊かにしたい!女性が独立起業して豊になる仕組みをテーマにして、現在KAIZENBODY会員登録数12,000名となりました、全国各地に自宅サロンを起業して活躍するサロン様も少しずつ増えてきました。これから更に全国で活躍する女性を増やして豊かなにサロン経営を成功する女性を増やして行きたいと計画しています。リンクcamp-fire.jp

 

 

こちらもどうぞご覧ください♡↓

https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109440 

 

KAIZENBODY|アンケート|ブログ|レビューKAIZENBODYお客様アンケートをご紹介。女性専用オールハンドトリートメント顧客満足度96%以上のKAIZENBODYリンクwww.b-ishiki.com

 

 

 

https://www.b-ishiki.com/salon/inquiry

 

KAIZENBODY|女性専門オールハンドトリートメントならKAIZENBODYエステ予約サイト【満足度96%以上のKAIZENBODY】全国展開中!女性専門オールハンドトリートメント予約サイト技術と料金で女性の綺麗を作り出すエステサロンリンクwww.b-ishiki.com

 

 

全ブログ一覧へ

KAIZENBODY公式SNS更新中!