「美容家近藤先生とMAIKAのKAIZENBODY産後ダイエット日記🌼Last Blog」
美容家近藤恭代先生と、モデル、アーティストMAIKA のKAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♡ 2020年4月末に第二子を出産しました! 3500gという大きなベイビー♡ どおりでお腹も大きかったわけです! 産後、特に第二子以降は体重を戻すのも特に大変だと聞いていましたが、エステサロンも授乳中だというと結果が出...
KAIZENBODY ♡
美のカリスマ近藤恭代先生とモデルMAIKAの産後ダイエットプロジェクトも本日で終わりを迎えました!
今日も、朝から晩までお仕事でしたが、朝、ゆっくり熱めのお風呂にゆっくりと浸かりながら、ひたすら汗をかき、マッサージ、ストレッチを済ませ、喉が乾くも我慢して体重を計ると。。。
な、な、な、なんと、
41.6kgに❣️
160cm
産後ダイエット初日 産後50.6kg START
目標 43.7kg!
今朝 41.6kg!!!
つまり、ダイエット目標達成🌼
どころか、
目標値を大幅に超え、9kg減量達成❣️❣️❣️
KAIZENBODY の技術、美意識の代表、カリスマ的美容家の近藤先生自らが、技術と知識をもって全力でサポートしてくださったおかげで奇跡が😢❤️❤️❤️
そして、もともと運動が大得意で筋肉質なタイプとはいえ、過去最高の数値!
体脂肪が相当下がり、筋肉量がアップ!
体から改善されて基礎代謝があがっているのが数値にも現れてます!
たしかに平熱も35.4℃の低体温から、36.4℃が基礎体温に!
そして、体内年齢は驚きの、18歳❣️
実年齢マイナス15歳も若返ったボディーになれました‼️
BMIも驚きの16.3!!
18から始まり、こんなにも下がり、過去最高に細くなりました❣️
昨夜、KAIZENBODY を受け、水分をたっぷりとり、入浴、マッサージ、ストレッチ、エクセサイズを長めにして、ゆっくり眠りについたおかげで、宿便も老廃物も全てがデトックスされ、奇跡の結果となりました❤️
デトックスされた後は栄養の吸収も良いので、ヘルシーに!
昨夜も、沖縄のもずく、春雨、とろろ、桜エビなどこ美容健康スープ、自家製漬物、デトックスウォーターで頑張った甲斐がありました!
そして、細くなった喜びで試しに着用すると、7号のスーツがブカブカになりました‼️
これからは、憧れの5号サイズ🌼
本当に驚きです❣️
まだまだ伝えたい想いがありすぎて語り尽くせないので、明日改めて、最後の日記を綴りたいと思います🌼
いくつになっても、綺麗になりたい想いは叶うと実感できた一日でした❣️