箸置き
先週末、名古屋栄を歩いていたら、食器屋さんがありました。こんな所にあったかしら?でした。 陶器の食器が多くて、割れてしまった自分のお茶碗を買いたかったのですが、希望の大きさがなかったです。 可愛い箸置きがありました。 少しお値打ちになっていて、桜の柄にしました。 テーブルの桜と合って、形も可愛いです。...
毎日決まった時に体重を測ってます。
お風呂入る前に一応測り、アプリfitには、お風呂出てからの体重を付けてます。
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60日表示は変化を感じないですが、180日表示にすると、少しずつ増減を繰り返しながら↘︎↘︎↘︎になってます。
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全体的に減ったのは、多分便秘が緩和されたことも要因の一つかなと思います。
毎回高原さんに、『相変わらず便秘です』と言ってました。
今も毎朝必ず…とはなりませんが、以前よりは便秘を感じなくなりました。
時々お腹周りがスッキリと見える時がありますが、理想とはまだ程遠いので、なるべく毎日のストレッチを頑張ります!