「美容家近藤先生とMAIKAのKAIZENBODY産後ダイエット日記🌼Last Blog」
美容家近藤恭代先生と、モデル、アーティストMAIKA のKAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♡ 2020年4月末に第二子を出産しました! 3500gという大きなベイビー♡ どおりでお腹も大きかったわけです! 産後、特に第二子以降は体重を戻すのも特に大変だと聞いていましたが、エステサロンも授乳中だというと結果が出...
今日でKAIZENBODY産後ダイエットプロジェクト2週間!!気がつけば2か月プログラムの4分の1!
小学校で指導の後、中目黒店へ♪
少し早くついたので、お散歩して、オーガニックショップで良質なオリーブオイルをGET♡
お野菜にかけてはもちろん、先生オススメの黒豆をいって、今黒酢につけているので、明日一緒に食べるのも楽しみです♪
さて、今日は、全身andバストのオプションに初挑戦♡
今まで、お腹、下半身、小顔とトリートメントを受け、どれも驚きの変化があったので、バストも楽しみでした♪
ちなみに、私は特に下半身の浮腫み太りが気になるので下半身コースがどうしてもニーズにあって惹かれます♡
ただ、前回、小顔をやったら、顔が小さくラインがすっきりし首が長くなった驚きの効果の他にも、女性ホルモンが整ったおかげで、便通が凄く良くなりガスや老廃物がでたり、肌の調子がよくなったりと、身体は繋がっているんだなぁと驚き♪
お腹トリートメントも、ダイレクトにクビレとラインが綺麗に強調され、腸がダイレクトに刺激され動くので、また早くやりたいです♡
ちなみに、本日のバストコースは、とっても気持ち良くて、終わった時にお胸の形がまぁるく綺麗になって感激♡さらに背中のラインがたくさん出て驚きました!!自分の背中じゃないみたいな縦ラインがたくさん!
さらに、おへその形が縦長に変化していてびっくり♡(おへそは痩せると縦長、太ると横長になるそうです!)
では、本日の結果!
まずは、わかりやすい後ろから!
見てください♪
このお尻の高さが上がり、小さくプリッとなった変化!太ももの付け根の方の隙間も違います!
手を下ろしたバージョンも2週間前の初回と比較!
肩の厚みや背中のラインも全然違う♡
バストの高さがあがりました♪
サイドから見ると、あばらのラインが見えるように♪お尻も上がってます!
今後は、ストレッチをバリエーションを増やし、下半身を集中的に頑張ります!
股関節を柔らかくして、浮腫を一気に出し切りたいです!(また写真つきで後日紹介します♪)
あぁ〜近藤先生の技術の効果を最大限に発揮するため、食事も気をつけて身体中デトックスしたい♡
ちなみに施術後、眠気がものすごくてびっくり!
KAIZENBODYを終え、電車に揺られながらウトウト。身体は軽くなり、いつも以上にふわふわっと眠かったです!
不思議と身体に良い施術は、ストレスが身体にかからずトリートメント後もお腹も空かないです♪
そして、リンパマッサージの後はとにかく水分を多く取るのが大事!(先生はお水を2Lから3L飲むそう!)
リンパマッサージ後は、排出もしやしく吸収もしやすい身体になっているため、食事を2パターン作りました♪
ファミリーにはきのこ、ポテトやオニオンなどなどたっぷりのパンプキンクリームシチュー♪
私はひよこ豆に海藻やきのこ、鯖などをいれ、味噌や昆布水、かつおぶしなどで煮込んだスープサラダ♪
吸収しやすいのであれば、逆にローカロリーの栄養豊富なヘルシーなものをたくさん取りたいと思い、いろいろ入れました!笑
160cm
ダイエット初日50.6kg START
2ヶ月後の目標 モデル体重値46kgを越えの43.7kg!!
今朝は49.5kg!
もの凄い勢いで何度も排尿されているので、老廃物がリンパ腺にのり水分として排出されていることに期待♡
こちらもどうぞご覧ください♡↓
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