「美容家近藤先生とMAIKAのKAIZENBODY産後ダイエット日記🌼Last Blog」
美容家近藤恭代先生と、モデル、アーティストMAIKA のKAIZENBODY 産後ダイエットプロジェクト♡ 2020年4月末に第二子を出産しました! 3500gという大きなベイビー♡ どおりでお腹も大きかったわけです! 産後、特に第二子以降は体重を戻すのも特に大変だと聞いていましたが、エステサロンも授乳中だというと結果が出...
今日は、打ち合わせ→KAIZENBODYトリートメントからの外国人講師のお仕事!
毎日育児に仕事に家事に追われながらお休みがなく、本当に自分の時間がもてないですが、そんな中でこんなにも自分の身体と向き合いメンテナンス、良い状態に治療レベルで改善、美しくしてくださるKAIZENBODYに感謝です!
特に近藤先生は人としても女性としても憧れる存在で、本物のプロフェッショナルな揺るがない技術と生き様がカッコよくて大好きです。
いつも忙しくしているからか神経も凝っているようで、脳がリラックス休まらないと睡眠をとっていたとしてもサイズダウンしにくいことに衝撃!
瞑想🧘♀️やリフレッシュ、頭を空っぽにしてホントの意味で休息する時間を作ることが大事だと学びました!
つい自分のことは後回しで周りのために動きがちで、疲れを感じる暇もなく瞬間瞬間をミッションをこなすように生き抜いている私ですが、もっと自分の身体の事も労ってあげようと思えるきっかけになりました♡
そして、KAIZENBODY3日目の今日の結果!
今日は、全体と初めての小顔をやって頂きました♪
身体の凝りがとれ、硬かったところが徐々に柔らかくなり、先生の指先がいろいろな筋肉の筋に感じられ今までより身体の細かいラインを自分でも感じられるようになりました♡
サイズダウンは3回目以降から顕著だと最初におっしゃってたのはこの事か!
身体の軸も大分良くなってきて、体つきがサイズダウンしているのがわかります♡
今回、後ろの腿のところがだいぶ変わり、XSのもともと履けなかったSLYのデニムがするりと入るように!!
股のところの隙間ができたおかげ♡まさに魔法のような技術!
上半身もラインが綺麗に見えてきたのがわかります!!
3/15回で、すでにこのわかりやすい変化に驚き♡
160cm
ダイエット初日 50.6kg START
2ヶ月後の目標 モデル体重値46kgを越え、43.7kg!!
本日49.8kg
小顔のコースは、初めてされる細やかな美顔矯正トリートメントマッサージで、顔のラインがかなり整い視界もパッと開け、感激しました♡頬のところもすっきり!
これから健康的に美しくなれるよう、楽しみながらも、KAIZENBODY の12箇条を守り頑張ります♡
今まで7号(ものによっては下半身9号)でしたが、目指せ5号!!
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