52歳になりました!
Luminous.Beauty浦和店、 -12歳アンチエイジング講師の飯島です。 5月5日、52歳になりました。 私の母も同じ誕生日で、79歳。 毎年家族で一緒にお祝いをしています。 昨日も夕方から実家に集まってBBQ。 美味しいお肉だけでなく、 姉が作ってくれている畑の野菜、 レタスやパクチーもモリモリ食べながら、 楽しい夜...
こんにちは、
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。
先日、初めてのサ活体験をしてきました!
普段は個人利用できない屋外サウナ施設ですが、
一般解放イベントをしていたので、
仕事のあとに友達と、ドキドキの初体験。
親切なスタッフさんと、
サ活のプロフェッショナルさんに、
サウナの楽しみ方を丁寧に教えていただき、
私も友達も初めての「トトノウ」を体験✨️
汗をダクダクかいて
冷たい→休むを繰り返すことで、
自律神経が整うそうです。
サ活のプロさんは、
狭山のお茶農園の方で、
玉露とほうじ茶でロウリュウをしてくれたり
お茶の入れ方や楽しみ方、活用方法まで
詳しく教えてくれました。
日本茶にはカフェインが多く含まれていることは
よく知られていることですが、
水出しで5分以内であれば、
カフェインはほとんど出ず、
リラックス効果のあるテアニンが抽出され、
むしろ睡眠の質を高めてくれるそうです。
サ活とお茶のおかげなのかその晩は、
ぐっっっすり眠れました。
でもこの感覚、何かに似てる。。
KAIZENBODYを受けたあとの感覚に似ていました。
特に、私の大好きな小顔を受けたあとの感覚。
ふわーっと頭がラクになる感じ。
深く眠れる感じ。
「トトノウ」は私は既に経験済だったんですね。
先日名古屋に、
岩盤浴のあるサロン、
KAIZENBODYアカデミーがOPENしました。
岩盤浴の効果や感想を既に他の方のブログでも拝見しています。
今後関東にも、岩盤浴のあるKAIZENBODYアカデミーができていきます。
岩盤浴で身体を芯から温めたあと、
KAIZENBODYの施術を受けたら、、
ものすごーーーく「トトノウ」んだろうな!
ってワクワクしてしまいます!!
自律神経がしっかり整うことで、
心も身体も整って、
理想の身体がさらに目指しやすくなるんだろうな。
まさに究極のトトノウ体験。
そしてそこはサロンだけでなく
アカデミーでもあるので、
KAIZENBODYの技術を学び、
知識や経営力も整えられる。
そんなサロンでわたしも早く仕事がしたい!
たくさんのお客様がご来店される予感しかないです。
このワクワクした働き方、仕事の仕方、
アカデミーで働きながら学べるのがすごい。
今後のKAIZENBODYがさらに楽しみです!
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