クリスマス
仕事終わって、寒さを感じる中、足早に高原さんのサロンに向かいました。 いつものようにお出迎えしていただき、至福の時間が始まります。 肩凝り、頭痛の不調が続き、おそらく環境の変化によるものなので、慣れていくしかないです。 サロンにクリスマスを感じるコーナーがありました。 12月という気がしないので、クリス...
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部屋の構造上、在宅の日は自室の床に折り畳み机を広げて置いて、床に座って仕事します。
パソコンは職場で使用しているノートパソコンを持ち帰るので、慣れた環境ですが、小さめのパソコンなので姿勢が悪くなりがちです。
在宅の日は、特に水分補給の強化と、合間のストレッチを意識しています。
楽ちんな格好で、脚を右に左に伸ばしたりしてます。
金曜日が終わって、2週続けて3連休です。
有意義に過ごしたいです😊