ネイル
週末、3回目のジェルネイルに行きました。近くで通えるサロンがなかなか見つからず、従姉妹の自宅、四日市まで行ってきました。 1時間ほどかかりますが、最寄駅まで車で迎えに来てくれるので助かります。 今回も予め画像を送り、希望を伝えます。 グラデーションか迷いましたが、チークネイルのような、ほんわかした仕上が...
台風の影響で週末の予定が変わり、遠くにも行けないので、ジムに行きました。
ジム用に買ったページュの軽いスニーカーで準備万端👍
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場所は、6月末に行って以来二度目のスポーツセンターです。
ジム慣れしていないので、どう使ったらいいのか分からない場合は親切に教えてくれます。
自転車こぎやランニングはじんわりと汗が出てきます。
奥にはトレーニングフロアがあり、時間帯によってはレッスンが受けられるのですが、空いてる時間は自由に入ることができます。
バランスボール、ストレッチポール、ヨガマットetc.
トータルで2時間程体を動かしました。
いつもより熟睡できました。
そして明日は予約日です。
よろしくお願いします!
【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】