トウモロコシ
姉が、自家製野菜や、トウモロコシのお裾分けを届けてくれました。 トウモロコシご飯にすると美味しいょ!とのことで、ちょうど冷凍ご飯のストックがゼロだったので、4合炊きました。 包丁で削ぎ切りして、芯を入れる。 味付けは塩を少し入れて炊きます。 朝の6時半炊き上がりのタイマーでセットしました。 キッチンに近い...
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先週末、体重が一気に増えた時はびっくりというかショックでしたが、一時的なものだったようで、戻りつつあります。
数週間の差が2キロだったので、その数字を見た時はショックでした〜。
食べ物に気を付けつつ、便通を整えたいです。
目標体重を決めたのでそこを目指して、こうなりたいというボディを見ながらそれも目標です。
明日はジムに行く予定なので、無理のない程度に身体を動かしてきます!
そろそろ月末なので、美コインで何を買おうか探すのも楽しみです。