<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/601/01b/thumb_32300_3024_4032_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p>ナンが手軽にできると聞いて買ってあった無印良品のナンを作ってみました。</p> <p>材料は他にオリーブオイルと水だけです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/601/166/thumb_32301_1705_1705_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>ボールで混ぜてまとまったら10分置き、伸ばしてフライパンで焼きます。</p> <p>焼くまで時間が経ってしまったのか、思ったより膨らまず、焦げそうでした。</p> <p>表面焼くので、パッケージのような感じには仕上がりませんでした。</p> <p>今はカレーは食べ控えてるので、パン感覚で食べました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/601/388/thumb_32302_3024_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>味は美味しかったです。</p>

<p>久しぶりに甘酒を飲みました。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/510/9fa/thumb_32282_2842_2842_0_0_auto.jpeg" style="height:770px; width:770px"></p> <p>苦手な方もいますが、私は好きです。</p> <p>甘酒は栄養素が豊富なことから『飲む点滴』『飲む美容液』とも言われてるので、特に好みます。</p> <p>栄養成分はビタミンB1、ビタミンB2、オリゴ糖、食物繊維、アミノ酸、ブドウ糖etc.</p> <p>それが美味しくいただけるので、味わっていただきました。</p> <p>美肌、美白、アンチエイジ効果があるそうですが、飲み続けないといけないですけどね。</p> <p>少し肌寒かったので、心も身体も温まりました。</p>

<p>ご主人の海外赴任でアメリカ🇺🇸に住んでいる友達が一時帰国するので、久しぶりに会ってきました。</p> <p>渡米してもうすぐ3年、年に1.2回の帰国に合わせて会ってましたが、秋に赴任が解けてしばらく日本🇯🇵に居るとのこと。</p> <p>しばらくというのは、数年後にまた渡米するかもしれないみたいです。</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67d/41e/39a/thumb_32258_1636_1842_0_0_auto.jpeg" style="height:866px; width:770px"></p> <p>お土産で、友達が好きなドラえもんのクッションをプレゼントしました。</p> <p>しっかり圧縮されてますが、このままスーツケースに入れて持っていってくれるそうです。</p> <p> </p> <p>今回は軽めの食事しかできなかったので、秋は美味しいランチしたいです。</p>