オレンジのガーベラ
仕事が終わって、施術に向かいました。 夕方は風が冷たくて、足早に歩きました。 桜通はまさに桜の木の通りです。 今週はお天気が変わりやすいようですが、週末はお花見を楽しみたいです。 高原さんのサロンにオレンジ色の可愛いガーベラが飾ってありました。 ビタミンカラーは元気になる色です。 緑が多いサロンですが、...
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このところの便秘気味を解消したく、ビフィズス菌強化で、飲むヨーグルトを買いました。
毎夕飯後のヨーグルトに更にビフィズス菌をプラスして、お腹に届け!の気持ちです。
毎日同じヨーグルトなので、変えてみるのもありかも。
体重が増えたまま維持してしまい、なかなか戻りません。
まずはお腹をスッキリさせて、気分良く過ごしたいです。