大学いも
週末、スーパーに買い物に行ったら、大きなさつまいもと、その隣りに大学いもタレがあり、おやつに作ろうと、買って帰りました。 作り方を見ずに買ってしまい、油で揚げると書いてある! まだ揚げ物をしたことがない💦 ということで、レンチンした後で炒めることにしました。 タレはイチビキの吉芋の共同開発ということで...
![]()
先日購入した押麦を入れて白米を炊いてみました。
説明書きには2〜3合に50グラムが目安だそうで、4合炊くので100g入れました。
炊き上がりは給食で食べた麦ご飯のようで懐かしかったです。
最近便通が悪く、お腹周りが以前より更に気になります。
体重も一時期より増えたあたりをウロウロしてます💦
ん…何とかして改善したい。![]()