オレンジのガーベラ
仕事が終わって、施術に向かいました。 夕方は風が冷たくて、足早に歩きました。 桜通はまさに桜の木の通りです。 今週はお天気が変わりやすいようですが、週末はお花見を楽しみたいです。 高原さんのサロンにオレンジ色の可愛いガーベラが飾ってありました。 ビタミンカラーは元気になる色です。 緑が多いサロンですが、...
![]()
先日購入した押麦を入れて白米を炊いてみました。
説明書きには2〜3合に50グラムが目安だそうで、4合炊くので100g入れました。
炊き上がりは給食で食べた麦ご飯のようで懐かしかったです。
最近便通が悪く、お腹周りが以前より更に気になります。
体重も一時期より増えたあたりをウロウロしてます💦
ん…何とかして改善したい。![]()