冷やし中華
夏といえば冷やし中華。 4食入りを買って、1週間に1度のペースで食べてます。 姉家の畑のお裾分けのきゅうりとミニトマトたっぷり乗せて、サラダ代わりにもなります。 きゅうりにはマヨネーズ。 冷やし中華にマヨネーズは、全体では25%、愛知県では約70%だそうで、かけるのが当たり前になってます。 まだまだ暑い日が続く...
100均に行き、趣味の造花関係のものを買った後、レジに向かう動線にお菓子コーナーがあります。
仕事帰りはお腹空いてるので、つい立ち止まってしまいます。
こんなのもあるんだ…と手に取ったのは、『穀物いろいろ』シリーズ。
4種類の中からシリアルナッツとフルーツグラノーラを選びました。
カルシウム、鉄、食物繊維入りで、小腹が空いた時に、サッと食べられそうです。
内容量は64gで1日当たりの摂取目安は1/4の量との記載です。
チャック付きなので、保管には便利です。
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ざっと10数個くらいかな。
食べ過ぎ注意でお腹を満たします。