岩盤浴の体験☀️
岩盤浴サロンに体験に行ってきました✨ まずはお部屋に案内して頂き、 岩盤浴の服へお着替えをしました。 そのあとは、お水をもらい、 早速岩盤浴へ✨ 仰向け→うつ伏せ→仰向け この順番で行いました!! KAIZENBODYの岩盤浴はとても入りやすかったです。 暑い!!という感じでもなく、最初は本当に汗が出るのかな?と思...
少し前にKAIZENBODYで一緒に働いている妹のりんかさんと和歌山の海に行ってきました🌊🩷
もちろん服によってはヒールを履く時もありますが、私は最近靴を履くようにして、歩き方に気をつけています。
ガニ股になっていないか、後ろ重心になっていないかを注意してモデル歩きを意識して内腿に効くように早歩きをしています。
なるべくたくさん歩く!!
海でもとても気持ちがいい中、たくさん歩き良い運動になりました。
自然な素敵な場所で歩くと心もリフレッシュできました!!
休みが合わせられる職業って、素敵だなと改めて思いました😊✨
✨PriJEWELLBeauty 名古屋栄店✨
ダイエットモニター募集中
岡崎店にて2ヶ月で10キロ綺麗に痩せました😍
↓↓↓↓
ダイエットモニターブログ
http://https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/110722
↓↓↓サロンはこちら↓↓↓
PriJEWELLBeauty名古屋栄店
http://PriJEWELLBeauty名古屋栄店 https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty-nakaku
PriJEWELLBeauty岡崎店
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty