母の日
先週末は母の日でしたね。 実家の両親は、母の日、父の日を一緒にやることにし、食事の予定です。 義母へは手作りの造花を贈りました。 赤いカーネーションです。 私と年齢が近いお義母さんです。 20歳の時に主人を産んで、最初は苦労したそうです。 お義父さんとは離れてしまいましたが、仕事もされてます。 スーパーウ...
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おからをいただいたので、裏に書いてあるレシピの中からおからサラダを作りました。
分量の豆乳と混ぜると、どんどん水分を吸って膨らみます。
あとはツナ缶ときゅうりを入れて、マヨネーズで味付けして完成。
人数分の分量で作りましたが、かなり多くできました。
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おからには食物繊維がたっぷり含まれているようで、最近体重オーバー気味なので、スッキリしたいです。
味変で、ひじきを入れても美味しそう。
いろいろ試してみようと思います。
明日は予約日です。
よろしくお願いします!
【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】
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