ししゃも
以前、ししゃも食べたいな、という話をしたのを思い出し、スーパーで買いました。 さぁ何で焼こうか…。 グリルは使ってないからトースター焼きかな。 と考えながらふとクッキングアプリを見たら南蛮漬けが載ってました。 ハードル高いけど、にんじん、玉ねぎ、ピーマンがあるから材料はバッチリ。 レシピは野菜は生のままで...
![]()
先日の施術で硬いと言われた足の裏。
お風呂の中で、教えていただいた所をマッサージしてます。
ここをほぐすと、脚もほぐれるそうで、施術の時にいつも痛い脚の外側がやわらぐといいなと思います。
少しずつ少しずつ徐々に交換があらわれてますが、食べ物や日常生活で意識しながら、でも無理なく変化していけたら…です。
今月は3回予約なので、強化月間です!
【プライベートサロンchouchou(シュシュ)】