クリスマス
仕事終わって、寒さを感じる中、足早に高原さんのサロンに向かいました。 いつものようにお出迎えしていただき、至福の時間が始まります。 肩凝り、頭痛の不調が続き、おそらく環境の変化によるものなので、慣れていくしかないです。 サロンにクリスマスを感じるコーナーがありました。 12月という気がしないので、クリス...
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右肩上がりだった体重。
このまま更に上がっちゃう?と心配しましたが、戻りました〜。
体重は戻ったけど、感覚的にお腹周りのお肉が気になるので、体重だけではなく体感的な軽さが重要です。
寒暖の差が大きい3月ですが、これから着るものが薄くなる季節になるので、誤魔化しはきかない!
4月は、エステ券を使うので月3回の予約をしてます。
せっかくの機会なので、意識して頑張ります!