クリスマス
仕事終わって、寒さを感じる中、足早に高原さんのサロンに向かいました。 いつものようにお出迎えしていただき、至福の時間が始まります。 肩凝り、頭痛の不調が続き、おそらく環境の変化によるものなので、慣れていくしかないです。 サロンにクリスマスを感じるコーナーがありました。 12月という気がしないので、クリス...
![]()
ここ1週間の間、見事に体重が右肩上がりです😢
特に食べ過ぎたりという心当たりはなく、便通があまりよろしくないのと、土日を挟んで金曜月曜と在宅勤務だったので、ほぼ動かなかったのも原因かもです。
お家ストレッチはボチボチやってますが、寒さもあって身体が硬いのは実感してます。
一時期、このまま温かくなるのかなという気候でしたが、ここ数日は風が強かったり寒かったりで、過ごしにくい日々です。
とは言え温かい季節は近づいています。
桜の開花をチェックしながら、春を待ちます。