きゅうり
またまたきゅうりを大量にもらったので、佃煮を作りました。 きゅうりに火を通すなんて…派ですが、味濃くすればお漬物感覚でいけるはず。 太くて種が多いので、まずは取り除き、薄くスライス。 生姜は細切りです。 餃子用に買っておいて良かった。 調味料はみりん、醤油、砂糖、酢(我が家はないのでかんたん酢) 一煮立ち...
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少しお腹周りが重いので(便通の関係もあって)、今朝は野菜と果物中心の朝食にしました。
大好きなパンは封印です。
野菜サラダは、摘み菜と大根とキュウリにハムを添えました。
果物は毎朝食べてるバナナに、オレンジをカットしたもの。
あとは定番メニューの納豆&豆腐とプレーン寒天に豆乳オレ。
バオバブ酵素ドリンクも毎朝の日課です。
今日新しいのを開封しました。
毎回しっかり振って飲みますが、だんだん濃くなって最後はメチャ濃厚なので、開けたばかりはサラっとした感じで薄く感じます。