お花見🌸
お花見シーズンでしたね🌸 皆様はお花見に行かれましたか? 岡崎店の下の川沿いはとっても桜が綺麗でした! 私も桜シーズンは川沿いを通るようにしています😊🌸 車の中から撮ってみました!! お客様も川沿いを通ってきてくださる方が多かったです。 来年の桜シーズンも是非ご来店くださる際は通ってみてくださいね!! ✨Pr...
いちごにはビタミンCが豊富に含まれており、6〜7粒食べるだけで1日に必要なビタミンCを補うことができます!
ビタミンCはコラーゲンの合成にかかわるビタミンで、ストレスから体を守る働きをします
動脈硬化の予防にも効果
皮膚のシミやしわを防ぎ、傷や炎症の治りをよくする効果
粘膜を強くするので、健康を保つことをできる効果
いちごは食べる直前にヘタをつけた状態でサッと洗ってからいただきましょう。
長時間水につけておくと水溶性の栄養素が流れ出てしまうので注意です!
ビタミンCはコラーゲンの生成を促す働きがあるので、美肌作りに欠かせない栄養素です。肌を作るもとになるたんぱく質と一緒に摂取することでより美肌効果が期待できます。たんぱく質が含まれているヨーグルトや牛乳と組み合わせた、いちごヨーグルトやいちごシェイクなどが手軽でおすすめです✨
朝食やおやつにぜひ作ってみてください!
今の時期はいちごの季節なので、アフタヌーンティーやいちご狩りでイチゴを食べに行くのもおすすめです♪
ストリングスホテルのアフタヌーンティー
いちご狩り🍓
豊田のバレンタインアフタヌーンティー
私は早速家族やお友達といちごの季節を楽しんでいます♪
✨PriJEWELLBeauty 名古屋栄店✨
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岡崎店にて2ヶ月で10キロ綺麗に痩せました😍
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