ビューティワールド東京
Luminous.Beauty浦和店 オーナー&講師の飯島です。 「ビューティワールド東京」行ってきました! 毎年ビッグサイトで開催される美容の展示会✨️ (KAIZENBODYも4年前に出展しました) 最新の美容機器や技術、商品などが てんこ盛りの展示会です。 たくさんの良い商材を見てきました。 この商材が美コインタウン...
こんにちは、
Luminous.Beauty浦和店の飯島です。
お客様から、手作りのお味噌を戴きました!
そのまま食べても美味しいので、
色々とメニューのアイデアが膨らみますが、
まずはお味噌汁で。
朝にお味噌汁を飲むことは、
栄養補給だけでなく、
お通じの改善や血行促進、
自律神経も整えてくれ、
夜の睡眠の質も向上させてくれます☾⋆·̩͙⑅*
つまり!ダイエットにもとってもいい✨
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今日の私の朝ごはんは、
一杯のお白湯と、
めかぶ納豆にかつお節、
スムージー、バオバブ酵素。
栄養もお腹も大満足に一日をスタートさせると、
その日一日の食べ過ぎ防止にもなるんですよ。
でも、どんなに良い栄養素をとっても、
身体の中が滞っていたら、身体に吸収されません。
もったいない。
定期的な施術で詰まりやコリ、
滞りの無い身体を目指しましょう💪
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Luminous.Beauty浦和店
さいたま市浦和区高砂2-3-5
L'Arte(アルテ)302
070-3200-2626
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