綺麗なママと言われたい!!ダイエット決意表明します!【61日目】
【ダイエット開始 2022年10月24日】 体重:60.1kg ↓ 【61日目】 体重:49.4kg 【終了日 2022年12月24日】 目標体重:49.9kg ====== 最終日まであと1日‼️ 今日で2ヶ月間、週2で受けてきた15回目最後の施術でした☺️ ●目が大きくなりました ●横に鎖骨が見えるようになりました ●二の腕が細くなりました ●ウエスト...
産後から元の体型になかなか戻らず、今回ダイエットを決めた私です。
今日は初めてKAIZEN BODY BESTUP 岐阜店で施術をしていただきました。
写真で見ると1回でこんなに効果が分かるんだとびっくりしました。
施術後は身体が軽くなって、元々猫背だった姿勢も良くなっていました。
水分も補給していたのでその後の代謝も良くなっていました。
今回施術を受けてさらにダイエットを頑張ろうという気持ちになりました。
今60kgの体重を52kgにして、痩せてミニスカートを履きたいです。
食事制限をしたり、半身浴をしたり、ストレッチをしたいです。
積極的に水分も摂取して、野菜や大豆製品中心の食生活にしたいです。
毎朝プロテインを飲んで、ジムに通って運動も頑張りたいです。
施術を担当していただいたのは岐阜のオーナー兼講師をされている永田さんです。