最強ズボラ女子vs駒澤先生のダイエット奮闘記 31日目
ダイエット開始日:2021年10月23日 身長161.5cm 体重62.0kg 体脂肪率31.0% ↓ 31日目 身長161.5cm 体重57.65kg 体脂肪率26.9% ダイエット終了日:2021年12月22日 こんばんは、 ダイエットモニターのひぃです🦄 今日は一日中雨でウォーキングが難しそうだったので、ストレッチや筋トレを中心に行う予定です♪ もう皆さ...
ダイエット開始日:2021年10月23日
身長161.5cm 体重62.0kg 体脂肪率31.0%
↓
17日目
身長161.5cm 体重58.85kg 体脂肪率28.6%
ダイエット終了日:2021年12月21日
こんばんは、
ダイエットモニターのひぃです✨
今日は6回目の施術を受けてきました!
オプションはお尻痩せ足痩せ🦶🦶
6回目にしてやっと施術中に眠気に襲われて眠りにつくようになりました💤
嬉しい!今まで痛すぎて寝れる要素ある?っていうくらいだったんですけど、遂に眠れました!笑
ただ、やっぱりまだ痛い時もあって、痛みでビクッとなって起きたり寝たり繰り返してました😅
でもそれくらい老廃物が流れてきてるんだなと嬉しくなりました😹
あと、この下の写真🎞
左が施術初日。右が今日の写真なのですが、
2つを見比べてみたら、身体の違いが一目瞭然で驚きました⚡️
初日は全体的にムチムチで、肩周りが盛り上がっているのですが、それがなくなって肩甲骨も少し顔を出し始めてます!
下半身もほんの少しだけボリュームが落ちてて、膝とふくらはぎの間の隙間が大きくなってました😭
太ももの隙間はまだまだですが、こうやって改めて身体の変化をみると凄い嬉しいです。
体重的には、まだ約3キロしか落ちてないのに身体の変化が綺麗に現れてるのは、
KAIZEN BODYさんの施術のおかげです。
1人じゃこんなに早く身体の変化は起こらなかったと思います💦
やっぱり身体の変化をこうやって目にするとモチベーションも上がります🥰
本当に駒澤先生のGODハンドに感謝です🙇♀️🙇🙇♀️
今日も帰りはサロンから途中の駅まで1時間ちょっとかけて歩いてかえりました🚶♂️
もちろんその時は足の裏でしっかり地面を蹴って歩くことを意識して!!!
美容の悩みはKAIZENBODYが解決!
私のダイエットをサポートしてくださってるサロンです😊💓
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