<ついに結果発表!>−7kgを本気で目指した現場監督女子、二ヶ月ダイエットの結果は?
いつもKAIZENBODYをご利用いただき、誠に有難う御座います。 現場監督として働きながら、モデル活動もしているacoさんのダイエット企画が、ついに終了。本日、最終結果を発表します! 「昔と同じように食べているのに、気づけば体型が変わっていた…」 そんな悩みから始まった、短期集中スパルタダイエット。 ダイエ...
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最近、美容サロンやエステで「右脳美容」という言葉を目にしたことはありませんか?
「右脳美容って何?」
「普通の美容法と何が違うの?」
「なぜ右脳が美容に関係するの?」
そう思った方もいるかもしれません。
実は「右脳美容」は医学用語ではなく、美容業界で使われている考え方のひとつです。
脳の働きやリラクゼーション効果に着目し、五感を心地よく刺激することで、心と身体の両方にアプローチする美容法として注目されています。
今回は、そんな「右脳美容」の考え方について、分かりやすくご紹介します。
■美しさは「心のゆとり」から生まれる
スキンケアや運動、食事はもちろん大切です。
でも、それと同じくらい「リラックスする時間」をつくることも、美容には欠かせません。
忙しい毎日だからこそ、五感を休ませる時間を意識してみませんか?
お気に入りの香りを楽しんだり、自然の音を聞いたり、ゆっくりマッサージを受けたり。
ほんの少し心をゆるめる時間が、明日の肌や身体のコンディションにつながるかもしれません。