今日のオプションはおしり脚痩せでしたが、自分としては味が疲れていたので痛みがあると思いきや、お尻が痛かった! お尻も凝ると言われました。 座り仕事なので、自分が気付かない内にあちこち凝っているんですね…。 やっぱり定期的なメンテナンスは必要だと改めて思いました。 今日の有難うございました☺️
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