ワンプレート夜ご飯☀️
みなさまこんばんは! Erblanca代官山 高木です🙇♀️ 今日は私の夜ご飯をご紹介します! 洗い物を少なくしたいのでワンプレートです🙈 そしてプレートの余白を埋めたらすごい量になり、食べ切れませんでした… 残った分は明日の朝にします💦 いくつかおかずを詰め込んでいますが最近ハマっているのが1番右の↑サラダです🥗 ⭐️ブ...
こんにちは🌞
Erblanca代官山 高木です!
この間お仕事が早い時間に終わったので
大好物…牛タンをいただきに❤️☺️
恵比寿の牛恋に行ってきました🍖
(Erblanca代官山、恵比寿どちらからも歩いて行けます^o^)
牛恋ではいつも牛タン5種盛りと
シメの炙りロースはマスト🫶🏼
オススメです⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ちなみに牛タンには
肌トラブル予防👿
代謝を高める効果🔥
ストレスを緩和する効果🌿
があるそうです!
女性には大変嬉しいですね!
(もちろん食べ過ぎは🙅♀️)
普段何気なく食べているものや、
自分の好きな食べ物の栄養素を知るって
おもしろいなと最近感じています☺️
食事量が少ないのに痩せない方や
朝ごはんに何を食べるのが良いか
などなど…
サロンにお越しいただいた際には
ホームケアやお食事アドバイス、
美容知識をお伝えしておりますので
お気軽にご相談ください🌿
みなさんオススメのご褒美メシも教えてください♡
それではこの辺で🙇♀️
Erblanca代官山 高木