いつも色々とアドバイスをいただいています。特にホームケアでやっていると良いのが、ストレッチだと言われております。ただ、私は一方方向だけ伸ばせば良いと思っていましたが、一部位でも何パターンか色々と伸ばした方が良いと今回学びました。毎回学ぶ事があります。そしてストレッチは、奥が深いです。

私は、今までエステに行ったらそこまで喋ったりしないのですが、こちらでは構えず色々と話してしまいます。正直過ぎて怒られてしまいますが… 雑談の中に色々と、身体についての知識や情報が知れておしゃべりが楽しいですね。 自分の知識の再確認、又間違えている情報のアップデート兼ねて楽しんでいます。

日程が合わず、なかなか伺えていなかったのですが、久しぶりに施術をしてもらったら硬い身体になっていてまた、良い状態に戻すのが大変です。 ホームケアと、定期的なケアが必要なのを感じました。

施術後の身体をなんとか、維持したいと通う日々です。何事も継続は力だと、実感しています。 自宅での、ケアなども色々教えて頂き毎回勉強になっています。ありがとうございます！

毎回行くたびに、覚えていく事があります。 サロンだけではなく、自宅でのケアが大事だと痛感。 少しだけど、毎日の積み重ねです。

こちらに通うようになって、少し身体の状態が本当に少しずつですが良い方向に向かっています。身体の不調も改善されて来ています。 でも、自分の身体の癖の改善にはまだまだかかりそうです。指摘してもらって、気付く事がたくさんあります。頑張ります。

サロンでしてもらった施術を維持するには日々のケアが大切だと再確認。もっと、頑張ってストレッチに励まないとと、思います。

身体がまだまだ、改善されていない為行く期間を空けてしまったらまた身体がカチカチ。ほぐされるのも一苦労でした。でも、また身体がリフレッシュしました！ホームケアも頑張るぞ。

前回はじめての施術をして頂いてから良くなった所はあるのですが、悪い所が浮き彫りになって来店するまでので間がたいへんでした。でも、その悪い所を中心に内容を組み立てて頂いて施術したら身体が全然違いました。それに、私の注意する事をポイントを抑えて色々アドバイス頂きました。これから、自分の身体の変化を楽しみにして頑張ります。

初めての来店だったので、少し不安がありました。それは今まで、マッサージやエステなど行ったりするのですが、あまり効果を感じなかったからです。でも、こちらのKAIZENBODYスタジオでは、自分の気になっている事が全て解消してもらえる気がします。続けてみたいと思ってます。