2022/04/21
痛みの軽減
なんと、今チョレギサラダに激ハマりをしていて、毎日食べているお陰で、お腹痩せのオプション施術が、前回よりも遥かに痛みがなく担当さんにも褒めて貰えた!!
私はかなりの偏食でハマると同じモノばかり食べる癖があります…
今ハマっているチョレギサラダは、全て手作り
食材は、サニーレタスにワカメ、豆腐、長ネギの刻み、海藻サラダ、ゴマとにんにくとごま油の特製ドレッシングです
水分もこまめに取りながら、これまた褒めて頂いたストレッチ効果でカラダの改善が見えていて嬉しいです!
また、新しいストレッチ?と、言うかラジオ体操第3を教えてもらったので、してみたいと思います
いつも丁寧な施術を本当にありがとうございます!