久しぶりにとても浮腫んで全身辛かったのですが、終わった直後はスッキリして徐々にむくみが取れてきて嬉しいです😌 いつも楽しくお話しさせてもらって、毎回楽しみな時間です⏳ また新たにストレッチや歩き方など教えてもらったので実践してみます👀
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