行きは寒くてブルブルだったのが、帰りは雪が降る中でも身体がポカポカでした😊 終わった後に身体の調子をみて、どこをストレッチしたら良いのかなどを教えて頂き、家でもストレッチをしてみようと思います👍 ありがとうございました✨
KAIZENBODY公式SNS更新中!