足の痛み
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3週間ほど前から左足膝外側に痛みがありました。何をしても良くならないので相談したところ、仕事中の前屈みの姿勢の悪さから 鼠蹊部のつまりがおき、腰、お尻、足へ負担がかかって痛くなっていることがあると教えていただき、念入りに施術をしていただきました。すぐには治らないということでしたが、今日より今日は痛みが少ないような気がします。お尻のストレッチは自宅でも取り入れていきます。
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