下半身が特に凝り固まってしまっており、足首が滑らかに回らない状態でした。いつもより施術が痛く感じましたが、それだけ滞っていたということだと思います。終わった時には足首が軽くなり、動かしやすくなりました。 アドバイスにそって、水分をたくさん取って、巡りをよくしていきたいと思います。
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