自分では気づいてなかった体のアンバランスを教えていただきました。体の右足首が開きすぎていることや、右肩に負担がかかっていること、正しい骨盤についてなど、無意識にバランスを崩していることに気付かされました。気をつけて生活していきたいと思いました。
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