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何十年もの間左を下に横向きで寝てました。体にも顔のたるみにも上を向いて寝た方がいいと色んなところで言われたりそんな記事を目にしました。。ここ最近上向いて寝れてるんです〜と飯島さんに話したら、背骨が柔らかくなったのでは?と!!びっくりです!!今まで固くなってたから上を向いたらなかなか寝れなかったのか、、だいぶほぐれましたもんね。こちらにお世話になってからどんどん体調よくなって色んなところが改善されてます!