首が痛いから、そこをマッサージするのではなく、身体全体をほぐしたり、流したりするのが大事なのかなぁと思いました!自分では気づかないことを指摘していただき、ありがとうございました。人の手をお借りしてメンテナンスしていこうと思います。
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