背中や腹部を主にやってもらいました。背中には自律神経があって凝ってくると身体全体に影響があるというお話を伺いました。正に背中が凝りやすい私は気になるところです。 お陰で腹部もスッキリとして、腰からお腹周りが軽くなりました。ありがとうございました。
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