肩の痛みがすぐに良くなりました。

いつもお世話になっております。 今回は1週間おきだったので、伺えるのを嬉しく思っていました。 いつも猫背で姿勢が悪く、巻肩で反り腰のため肩こりや腰痛がひどいので、最近肩甲骨まわしのストレッチを取り入れるようにしていたら、やり方が悪かったのか、かえって肩が張ってしまって、すごく痛くてごりごりになっていたので、最初にご相談しました。 それで、いつも通りにしっかりと全体を流して頂いたら、肩残りや張りが取れて本当に楽になりました。 また、不器用な私にも無理せずできるような簡単なストレッチをまた教えて頂いたので、次回まで頑張ってみようと思います。 来月になってしまいますが、またよろしくお願いします。

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