今まで自分の身体に無頓着だったので勉強になりました。次の日の朝の足のこわばりは残念ながらいつもと同じで、特に体重の変化もありませんでした。もう少し他にも色々試してから、今後どうするか決めようと思います。ありがとうございました。
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