まぁ〜いっかぁーーーと ついつい食べ過ぎてしまう日常生活 最近は、食べてしまったら 次の食事はかなりの控えめに…(少食) このバランスができるように 意識高くなって来ましたこの頃
KAIZENBODY公式SNS更新中!