9月に始めて5回目です 今日も久美子先生にほめて応援してくれていっぱい幸せをもらいました だいたい1.5k減量してます背中がスッキリしてくびれがでました\(^o^)/旅行も行き食べ過ぎてしまうけど戻るからだになってます 少しずつおなかの脂肪も小さくしたいです ただ 年末年始の宴会が・・・怖い(*_*;
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