<p>イライラ由来の暴食と仕事の時の一時的な力の前借の大量のカフェインで圧倒的に自ら体傷めつけてる笑</p> <p>リセットするべく今回はファスティング8泊9日！</p> <p>花粉症もあって肌もあんまり調子よくなくて、これを機に改善するといいなあ。</p> <p>今日はチェックインして散歩して、部屋の大き目テレビでアニメ見て、温泉入ってだらだらしてもう幸せかもしれない…。</p> <p>ちなみに食事（？）はジュースが3回/日出ます。</p> <p>それがあと6日…。</p> <p>前のところは半分ジュースのみ、半分は回復食だったから、ファスティングもいろいろあるんだなあ。</p> <p>ここから自分の体調の変化も楽しみ！</p> <p>本日の夕飯◎</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/69b/514/f66/thumb_39576_1920_1920_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px"></p>

<p>今日は美容デー！メンテ日というと可愛くないな笑</p> <p>歯とフットネイルとカイゼンボディ❤</p> <p>癒された～</p> <p>先週はもうひたすら仕事しててあっという間だった。</p> <p>暇よりはこのくらい忙しい方が精神的にはいいんだけど難しいところ。</p> <p>そろそろサンダルも履くよね～ということでフットネイルも久しぶり◎</p> <p>足の爪切るの下手すぎるからやってもらえるのありがたい笑</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67f/13e/2d1/thumb_32704_1920_1920_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px"></p>

<p>節分も明けて無事に後厄に突入したので今日は厄払いへ～</p> <p>前厄はなんにも気にしてなくて</p> <p>本厄迎えた瞬間これでもかってくらいいろんなことが起きてその反省を生かして笑</p> <p>祈祷料もなぜか弾んでしまったところ、飲めないお酒を頂いてしまった。</p> <p>出口で渡されるほんの少しの日本酒でもふぬぬってなってしまうレベルなのに…</p> <p>ほろよいみたいなテイストで作ってもらえないかな（不謹慎）</p> <p>こういうものは圧倒的プラシーボ効果で効果が出るものだと信じているので、私は信じる…！</p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/67e/95a/d08/thumb_32565_1920_1920_0_0_auto.jpg" style="height:192px; width:192px"></p>