体重増加
6ヶ月の体重か右肩上がりです💦 原意不明ですが、間食が多くなってたのと、便通が若干悪いことかな。 あとは、食べるのが少し早いかもです。 時間に追われているのではないですが、やらなきゃいけないことがあるとら急いでしまいます。 食べ物から見直しし、意識改善が必要です。 さっそく明日から開始します
姉から、大根をもらいました。
お義母さんが畑で作られてたのですが、うちの父の大根より立派です。
こんなに大きい💦
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ずっしり重くて、新鮮です。
大根の使い道はいろいろ。
まずはお味噌汁。
毎日必ず必要なので、大量に作りますが、カットしたらみずみずしいので、お漬物にしました。
かんたん酢と砂糖で味付け。
瓶に入れるとそのまま食卓に出せるので便利です。