体重増加
6ヶ月の体重か右肩上がりです💦 原意不明ですが、間食が多くなってたのと、便通が若干悪いことかな。 あとは、食べるのが少し早いかもです。 時間に追われているのではないですが、やらなきゃいけないことがあるとら急いでしまいます。 食べ物から見直しし、意識改善が必要です。 さっそく明日から開始します
バレンタインの祭事は、名古屋は高島屋と松坂屋の2デパートで大きな祭典が開催中です。
以前高島屋でオーダーリーのお隣りに出店していたサブリナが、今回は松坂屋に出店中です。
それ程並ぶことなく買えました。
バターの風味が漂うパイやフィナンシェ等、迷ったので3種類買いました。
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食べずに注意して、適度に糖分補給です。