景色
主人がとある手術で入院中で、今日腹腔鏡手術を無事に終えました。 病室から、うちのマンション近くにあるタワーが見えました。 11階なのでよく見えます。 このところお天気が良く、夕焼けも綺麗でした。 明日も用事を済ませてから面会です。 明日は食べられるはずなので、なにか美味しいスイーツでも買って行こうと思い...
食後のヨーグルトの後で、シャインマスカットを食べひました。
![]()
昨年はバスツアーて、最後にシャインマスカットが食べ放題のコースに行ったのを思い出しました。
シャインマスカットには、脳のエネルギー源となるブドウ糖、余分な塩分を排出してむくみを和らげるカリウム、骨の健康を守るビタミンKなど、健やかな体づくりに役立つ栄養素が含まれているそうです。
1つ、種がありましたが、皮ごと食べられるのがいいですね。