景色
主人がとある手術で入院中で、今日腹腔鏡手術を無事に終えました。 病室から、うちのマンション近くにあるタワーが見えました。 11階なのでよく見えます。 このところお天気が良く、夕焼けも綺麗でした。 明日も用事を済ませてから面会です。 明日は食べられるはずなので、なにか美味しいスイーツでも買って行こうと思い...
最近、夕飯後のヨーグルトのあとで、乳酸菌飲料を飲んでます
![]()
ヤクルトに似た感じですが、お手頃価格です。
ヨーグルトはいつもこればかりですが、時々種類を変えたほうがよい?と聞いたことがあるような…。
最近便秘が少し解消しました。
体重だけが基準ではないですが、もう少し減らしたいです。
暑い時期が終わり、快適な季節がやってきました。