お団子
今日は仕事終わって実家にきてます。 週に一度は帰るようにして、ゆっくり過ごします。 慣れない家事で精神的におかしくなってましたが、少し落ち着いてきました。 少しでも家事ら離れられるので、ありがたいです。 慣れてる姉は、買い物しながら献立を考えるようで、しかも6人分の量を買うのは、私からしたら難題です。...
15回回数券が残り少なくなったタイミングで、キャンペーンです。
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2週間毎に予約しているので、月に2回のペースです。
最近特に硬さを実感して、これではダメだと思いつつ、なかなか改善されません。
意識はしていても努力不足です。
疲れてしまって、夕飯食べて寝てしまうことが多いのですが、これから生活スタイルが変わったら、そんなことをしてる時間はありません!ょ
と、今から自分に言い聞かせてます。
まずはこのところずっと悩みの種の、便秘を改善したいです。